Getreide-Milchbrei

  • on May 12, 2024
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Getreide-Milchbrei

Genieße unseren leckeren Getreide-Milchbrei, perfekt für Babys ab dem 7. Monat – eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit, die dein Kleines lieben wird!

Getreide-Milchbrei ist eine klassische und vielseitige Mahlzeit, die in vielen Kulturen als Grundnahrungsmittel geschätzt wird. Diese köstliche Zubereitung wird durch die Kombination von Getreide und Milch zu einem cremigen Brei hergestellt und kann je nach Geschmack und Tradition mit verschiedenen Zutaten und Gewürzen verfeinert werden.

Die Zubereitung von Getreide-Milchbrei ist einfach und erfordert nur wenige Grundzutaten. Sie benötigen Getreide wie Haferflocken, Weizen, Gerste oder Hirse, Milch (oder eine milchfreie Alternative wie Mandel- oder Hafermilch), Wasser und eine Prise Salz. Optional können Sie den Brei mit Gewürzen wie Zimt, Vanille oder einer Prise Zucker oder Honig süßen.

Zuerst werden das Getreide und das Wasser in einem Topf zum Kochen gebracht. Sobald das Wasser kocht, wird die Hitze reduziert und die Milch hinzugefügt. Der Brei wird unter gelegentlichem Rühren gekocht, bis das Getreide weich und die Mischung dick und cremig ist. Dies dauert je nach Getreidesorte etwa 10-20 Minuten.

Während des Kochens können Sie den Brei nach Belieben würzen und süßen. Zimt und Vanille verleihen dem Brei ein angenehmes Aroma, während Zucker oder Honig für eine süßere Note sorgen. Sie können auch frisches oder getrocknetes Obst, Nüsse, Samen oder eine Prise Kakao hinzufügen, um den Geschmack und die Textur des Breis zu variieren.

Getreide-Milchbrei kann warm oder kalt serviert werden und ist eine köstliche und nahrhafte Option für Frühstück, Mittag- oder Abendessen. Er ist reich an Ballaststoffen, Proteinen, Vitaminen und Mineralstoffen und liefert eine nachhaltige Energiequelle für den Tag.

In vielen Kulturen wird Getreide-Milchbrei als Komfortnahrungsmittel geschätzt und oft mit persönlichen Erinnerungen und Traditionen verbunden. Egal, ob Sie ihn klassisch oder mit modernen Variationen genießen, Getreide-Milchbrei ist eine wunderbare Möglichkeit, die Vielseitigkeit von Getreide und die Wärme von Milch zu erleben.

Getreide-Milchbrei

Getreide-Milchbrei

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Genieße unseren leckeren Getreide-Milchbrei, perfekt für Babys ab dem 7. Monat – eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit, die dein Kleines lieben wird!
Prep Time 5 minutes
Cook Time 5 minutes
Total Time 10 minutes
Course 6-9 Monate
Cuisine Deutsch
Servings 1
Calories 211 kcal

Ingredients
  

  • 200 ml Folgemilch z.B. BEBA 2, oder 200 ml Vollmilch (3,5 % Fett)
  • 20 g Getreideflocken wie Haferflocken oder Vollkorngrieß
  • 20 g püriertes Obst saisonales Obst bevorzugen, z.B. Äpfel, Birnen, Pfirsiche, Nektarinen oder Aprikosen

Instructions
 

  • Milch zubereiten
  • Folgemilch nach Anleitung zubereiten, bzw. Vollmilch erhitzen.
  • Getreide einrühren
  • Getreide (Flocken oder Grieß) hineinrühren.
  • Obstbrei einrühren
  • Obst gründlich waschen, schälen, entkernen, bei Bedarf weich dünsten lassen oder direkt mit der Gabel zu einem Obstbrei zerdrücken und unterrühren.

Notes

  • Stillen ist die beste Ernährung für dein Baby. Sprich mit deinem Kinderarzt oder deiner Hebamme, wenn du eine Säuglingsnahrung verwenden willst.
  • Alle Angaben sind Richt- bzw. Schätzwerte. Jedes Kind isst anders.
Keyword Babybrei
Article Categories:
6-9 Monate · Babybrei Rezepte · für Babys

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